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Jantar Mexicano Completo

CARNE COM MOLHO DE TOMATEcarne

Ingredientes

  • 4 colheres (sopa) de azeite
  • 1 cebola picada
  • 2 dentes de alho amassados
  • 1 pimentão vermelho cortado em cubos
  • 1 pimentão verde cortado em cubos
  • 1 pimenta dedo-de-moça verde, sem sementes, picada
  • 1 kg de acém em cubos de 2,5cm
  • 3 tomates maduros e grandes
  • 1 lata de tomate pelado (pode ser substituído por molho refogado pronto com pedaços)
  • 2 cravos-da-índia
  • 1/2 colher (chá) de orégano
  • 1 colher (sopa) de coentro picado
  • 1 xícara (chá) de caldo de carne (ferva água e dissolva 1 cubo de caldo de carne)
  • 1 ou 2 colheres (chá) de maizena
  • sal e pimenta-do-reino

Modo de preparo
Aqueça o azeite numa caçarola grande e cozinhe a cebola, o alho, os pimentões e a pimenta por 2 a 3 minutos.
Junte a carne e mexa para dourar levemente os pedaços. Pique os tomates frescos e adicione à carne junto com os tomates pelados, os cravos, o orégano, o coentro, sal, pimenta e o caldo de carne. Tampe e cozinhe em fogo baixo por 2 horas. Se necessário, junte água fervente durante o cozimento.
Misture a maizena com um pouco de água fria e junte ao cozido. Aqueça, mexendo sem parar, até o caldo engrossar. O prato deve ficar mais ou menos seco, não aguado.


FEIJÃO VERACRUZfeijao

Ingredientes

  • 500g de feijão carioca deixado de molho de véspera
  • 3 cebolas grandes picadas fino
  • 3 dentes de alho amassados
  • 1 folha de louro
  • 2 pimentas dedo-de-moça verdes, sem sementes, picadas
  • 2 colheres (sopa) de banha
  • sal

Para servir:

  • 200g de bacon magro frito
  • 50g de queijo minas esmigalhado
  • 1 pimenta dedo-de-moça verde, sem sementes, bem picada
  • 1 tomate sem sementes picado

Modo de preparo
Ponha o feijão, 2 cebolas picadas, 2 dentes de alho amassados, o louro e as pimentas numa panela com água. Deixe levantar fervura e cozinhe em fogo alto por 15 minutos. Junte 1 colher (sopa) de banha, tampe a panela e cozinhe por 1 horas e 30 minutos, juntando água fervente se necessário.
Tire a tampa e continue cozinhando até a maior parte do líquido evaporar. Amasse os feijões, formando um purê grosseiro, e tempere com sal.
Aqueça o restante da banha numa frigideira e refogue a cebola e o alho restantes até dourarem. Junte o purê de feijão, um pouco de água, se necessário, e frite por 10 minutos, mexendo sem parar. Sirva numa travessa larga, não muito funda, com o bacon esmigalhado, o queijo, a pimenta e o tomate por cima.


GUACAMOLE ESPECIALguacamole

Ingredientes

  • 2 pimentas dedo-de-moça verdes
  • 3 abacates médios maduros
  • 1 cebola pequena bem picada
  • 5 colheres (sopa) de coentro picado
  • 1 tomate
  • sal

Modo de preparo
Elimine as sementes das pimentas, reserve algumas fatias finas para o final e pique o restante bem miúdo. Ponha a polpa dos abacates numa tigela grande e amasse com um garfo. Junte a cebola, a pimenta picada, 4 colheres (sopa) de coentro e sal. Amasse para formar um purê grosseiro.
Ponha o guacamole na tigela que irá à mesa. Elimine a pele (escalde-o até soltar e mergulhe em água fria imediatamente para parar o cozimento) e as sementes do tomate e pique-os em cubinhos. Ponha-os por cima do guacamole, junto com o coentro restante e as fatias de pimenta reservadas. Sirva com tortillas de trigo ou com tortillas chips (“Doritos”).


TORTILLAS DE FARINHA DE TRIGOtortilla

Ingredientes

  • 3 colheres (sopa) de banha
  • 3 xícaras (chá) de farinha de trigo sem fermento
  • 1 colher (chá) de sal
  • 1/2 xícara (chá) de água fria

Modo de preparo
Com a ponta dos dedos, misture a banha com a farinha de trigo e o sal até formar uma farofa. Aos poucos, acrescente a água fria para formar uma massa firme. Trabalhe até que fique brilhante e elástica, depois deixe descansar por 30 minutos. Para moldar as tortillas, separe a massa em bolas de 5 cm e abra-as com o rolo em discos bem finos de 15 cm. Cozinhe numa chapa preaquecida ou numa frigideira levemente untada com óleo, deixando por 2 minutos de cada lado. Essas tortillas são o acompanhamento perfeito para este cardápio, servindo de recipiente na montagem da refeição.


SOUR CREAM (CREME AZEDO)sour_cream

Um ótimo acompanhamento para esse jantar é o creme de leite azedo, servido como cobertura da montagem. No México é elaborado com creme de leite fresco e queijos locais. A maneira mais simples de fazer o sour cream é adicionar creme de leite sem soro ou de caixinha com suco de meio limão. Misture bem e eixe 2 horas fora da geladeira e 1 hora dentro. Mas pode incrementar adicionando iogurte natural, requeijão cremoso, cream cheese, queijo cottage ou alho.

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Yakisoba fácil

Ingredientesyakisoba_classico

  • 3 colheres (sopa) de óleo de soja
  • 200 gr de contrafilé em tiras
  • 200 gr de filé de frango em tiras
  • 100 gr de couve-flor em pedaços pequenos
  • 1 cenoura em tiras
  • 100 ml de shoyu (molho de soja)
  • 1  pimentão verde em cubos médios
  • 1 cebola em cubos médios
  • 1 colher sopa de açúcar
  • 100 gr de champignon em conserva
  • 3 pacotes de macarrão tipo lámem

Modo de preparo
Numa panela grande, coloque o óleo, frite a celola, acrescente a carne e o frango já cortados em cubos e temperado somente com sal. Doureo-os e quando já estiverem bem cozidos, apague o fogo e acrescente o shoyu e o açúcar. Deixe de molho por 10 min. Corte a couve-flor, o pimentão e o brócolis em pedaços pequenos e cozinhe-os até o ponto de al dente, e reserve. Cozinhe o macarrão, escorra e adicione todos os demais ingredientes. Corrija os temperos. Adicione mais shoyu e aqueça novamente até iniciar a fritura do macarrão (“chiar”) e pode servir.

Dica: Um toque de ouro é adicionar óleo de gergelim antes de servir.

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Strogonoff rápido

Ingredientesstrogonoff

  • 250g de carne para strogonoff (coxão mole ou patinho cortado em tiras)
  • 1 cebola média
  • ½ caixa de extrato de tomate (caixa de 50g)
  • ½ caixa de creme de leite (caixa de 100g)
  • um pacote de batata palha

Modo de preparo
Descasque a cebola e pique em pequenos pedaços e refogue. Em um prato separado tempere a carne, pode ser somente com sal ou temperos prontos. Depois que a cebola esteja refogada, misture a carne na panela. Espere a água que sai da carne quase secar, mas não deixe secar totalmente. Coloque a meia caixa de extrato de tomate e aguarde o cozimento. Finalize com a meia caixa de creme de leite, e em seguida desligue o fogo. Sirva junto com arroz e a batata palha.

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Charuto e Legumes Recheados

Ingredienteslagoasanta_charuto2

Para o recheio

  • 250 g de arroz cru
  • 250 g de carne bovina (patinho) moída duas vezes
  • Hortelã e cheiro-verde a gosto, picados
  • 1 colher (sopa) de tempero caseiro
  • 3 colheres (sopa) de óleo
  • 1 limão-capeta espremido
  • 1 colher (sopa) de colorau
  • Pimenta malagueta batida a gosto

Para o molho

  • Meia latinha de extrato tomate
  • 4 colheres (sopa) de óleo
  • 2 tomates picados
  • 1 cebola média picada

Para a capa

  • Folhas de repolho, couve ou almeirão. No caso dos legumes, pimentão, abobrinha italiana ou berinjela.

Modo de preparo
Para o recheio, misturar os ingredientes e reservar. Para preparar as capas, as que são folhas, mergulhar em água fervente até que fiquem macias. Retirar a nervura central e os talos. No caso dos legumes, cortar a tampa e reservar. Com uma faca, retirar o miolo. Encher os legumes com um pouco do recheio, sem encher até a beirada. Pôr a tampa nos legumes e fechar com um palito. No caso das folhas, se forem grandes, dividir em duas e, se forem médias, usar uma inteira. Abrir a folha e colocar uma colher (sopa) do recheio, fazendo uma carreira. Dobrar as pontas, cobrindo as extremidades da carreira, e enrolar o outro lado, formando um charuto. Se for necessário, prender com um palito. Forrar todo o fundo de uma panela grande com os talos retirados das folhas e algumas folhas. Pôr os charutos por cima dos talos, bem juntos, para que não abram. Espalhar por cima o extrato de tomate, a cebola, o tomate, o óleo e o sal. Pôr uma tampa um pouco menor que a panela, de modo que ela aperte os charutos e não deixe que eles abram. Cobrir com água e deixar cozinhar em fogo médio, com a panela tapada, até que a água seque quase por completo.

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Bolinho de Mandioca Recheado

fo30bomjardim_bolinhoIngredientes

Para a massa

  • 2 kg de mandioca
  • 2 ovos
  • 1 pitada de orégano
  • Cheiro verde
  • pimenta-do-reino e pimenta-malagueta a gosto

Para o recheio

  • 500 g de carne moída
  • 3 colheres (sopa) de azeite
  • 1 dente de alho amassado
  • 1/2 xícara de cebola ralada
  • 1 colher (sopa) de massa de tomate
  • Sal e pimenta-malagueta a gosto

Modo de preparo

A massa
Cozinhar a mandioca, deixando-a bem firme, sem derreter. Retirar os fiapos e partes duras e moer. Pôr numa panela e misturar os demais ingredientes. Amassar bem, até a mistura ficar firme, tipo massa de rosquinha.

O recheio
Refogar a carne com todos os ingredientes, deixando-a massa mais seca.

A montagem
Modelar os salgados na palma da mão, como se fossem coxinhas de frango. Rechear com a carne moída e fechar, dando a forma de quibe. Na hora de fritar, em óleo bem quente, pôr três de cada vez na frigideira, para que não desmanchem.

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